第69章 细节（1 / 2）

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张小北到了球场，远远的看着球场上自行训练的一众队员。

凯迪依旧在绕场慢跑--卡特在后面拉着，继续做她的小尾巴。

汉密尔顿在双杠上面挂着做仰卧起坐。

其他人在力量区提拉轮胎。

如果说有什么不同的话，那就是麦迪一个人在默默的练着，其他人在围城一团。

张小北想起麦迪自从来到之后，还真的很少言语，给人的感觉就是这是一个性格有些内向、偏爱安静的大男孩。

不过这在篮球运动中并不是一件好事，因为篮球本身就是一项团队运动，性格外向的球员更容易融入其中，进而获得成功。

“以后要慢慢的帮他纠正过来啊！”

张小北对自己说着，然后向围城一团的人群走去。

远远的就听见乔纳森卖弄着自己的力量，“来来，墨菲，让你看看老哥我一口气能做多少个！”

随后便响起众人帮忙数数的声音，一直数到十八的时候，张小北才走到人群外围，看着乔纳森快速一下下提拉轮胎动作，直接开口道：“你这样做不行，效果太差，事倍功半。”

“谁说老哥这样做不行？”乔纳森一听有人说他不行，扔下轮胎喊道，不过看清是张小北后，语气一下缓了下来，不过还是不服气的说道：“老大，怎么不行？我一口气做三四十个，怎么就效果太差了？”

其他人见张小北纷纷叫了声教练，同时让出了一条道，连不远处的麦迪也围了过来。

张小北进来，拍了拍轮胎道：“你记得我上次是怎么教你做深蹲了么？”

“记得啊，我就是按照你说的那样做。”说着乔纳森踢着轮胎一口气演示了十个。

“嗯，动作很标准......”

乔纳森扔下轮胎道：“是吧，我也觉得很标准。”

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