第二章你大爷永远都是你大爷[ ]都市都市异能新书

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城市的夜生活和早上的区别在于早餐店有没有开门。才三四点，王洪就被买菜的小贩，早餐店开门的声音吵醒了。

没办法的事情，谁叫我坐了一趟晚班车呢？给二狗哥打电话也是关机。只能在公园里露宿一宿了。王洪叹了一口气说道。好在山里的孩子身体棒，而且小时候和父亲打猎也是露营在山里。这种情况他也能够忍受了。想着太早打扰到二狗哥也不好，于是他便开始锻炼身体。山里的男孩子，必须得拥有一个强健的体魄。毕竟，他们都是未来家庭的主要劳动力。“190、191、192。。。。。。200”随着一口浊气排出，200个俯卧撑也做完了。

“小孩儿，怎么一个人在公园里锻炼？看你这大包小包的行李，你是跟家里人吵架了？”一道雄厚的声音从耳旁传来，也是把正在锻炼的王洪吓了一跳。“大爷，您是附近的人吧，早上出来锻炼的？劳您费心了，我不是本地人，我是从大弯山来这里投靠亲戚的。”王洪对老人家也是不觉得奇怪，毕竟在山里，大多数老人都是这个点就起来了准备去收昨晚的猎物。

“我看你一口气做了200个俯卧撑，姿势有点奇怪，正常的来说应该是保持脚低手高、手脚处于同一平面、脚高手低的状态，双脚间距与肩同宽，双手间距比肩略宽，腰部与背部绷直呈一条直线，缓慢将身体压低，使面部尽量与手腕持平。这样才省力啊，你这样强行做出来的对你的手掌关节、腰椎都是有损伤的。”大爷一副老教授的模样儿给王洪讲解道。

”嗨，大爷，您这太讲究了点，我从小就是这样做的，我父亲也是这样教我的，一直以来没有感觉有啥问题啊，况且，您这岁数，脸上都是岁月的痕迹，还对健身有研究？“王洪心里想，好在我平时喜欢到村口王叔那里看电视，总算是知道点大城市的专业术语。这健身我还是知道点的。